|

Małe rzeczy zmieniające życie, czyli moc codziennych rytuałów.

Jakość naszego życia zdecydowanie definiują bardziej codzienne zwyczaje, niż te chwilowe momenty sukcesów i porażek. Nawyki i powtarzalne rutyny wpływają na nasze samopoczucie, kształtują naszą osobowość i pozwalają nam zbliżyć się do realizacji naszego potencjału. Z okazji nowego, astrologicznego roku podzieliłam się z Tobą moimi ukochanymi codziennymi rytuałami, których wypracowanie, pozwoliło mi czuć, że każdego dnia uprawiam swoje wartości. W odcinku mówię o tych drobnych wyborach, które zdecydowałam się podejmować każdego dnia aby żyć bardziej świadomie i intencjonalnie. Chciałabym zainspirować Cię tym nagraniem do stworzenia własnego systemu nawyków, który sprawi, że Twoje życie stanie się lepsze. Serdecznie zapraszam do wysłuchania. 

Zapraszam na SESJE ASTROLOGICZNE, które pomogą Ci dobrać nawyki wspierające Twój potencjał 

Listen to “#95 Małe rzeczy zmieniające życie, czyli moc codziennych rytuałów” on Spreaker.

Polecane w odcinku książki 

Siła nawyku Duhigg Charles

Atomowe nawyki James Clear

Wspomniane w odcinku 

coaching https://selfmastery.pl

medytacje https://www.youtube.com/@ChodzNaSlowko

masaż twarzy https://www.instagram.com/natural.facelifting/

Wspomnienie odcinki 

Życie na wynajmie https://rzesolozka.pl/zycie-na-wynajmie/

Mieć albo nie mieć https://rzesolozka.pl/miec-albo-nie-miec-oto-jest-pytanie/

Jak nie dać się zdominować technologii https://rzesolozka.pl/15-2/ 

Zadbaj o plecy https://rzesolozka.pl/jak-o-siebie-zadbac-przy-siedzacej-pracy-rozmowa-ze-specjalista-michalem-dachowskim/

Jak schudłam 30 kg https://rzesolozka.pl/10-2/ 

Umiłowanie trudu https://rzesolozka.pl/dlaczego-warto-unikac-komfortu-i-przyjemnosci-na-rzecz-bolu-cierpienia-i-wysilku/

Miesiąc w rytmie Księżyca https://rzesolozka.pl/miesiac-w-rytmie-ksiezyca-powrot-do-natury/ 

 Słuchaj podcast w ulubionym miejscu


Obserwuj mnie po więcej

 Przydają Ci się moje treści?

Wysyłam regularnie newsletter.

Zapisz się za darmo

.

Podobne wpisy