
Podobne wpisy

O marnowaniu czasu, ciszy i samotnych randkach…
W świecie produktywności, planowania, organizacji i osiągania można czasem tak bardzo się zatracić, że cisza i nuda bywa kompletnie nieosiągalna. A w ciszy i nic nie robieniu jest magia, która potrafi przynieść spokój, rozwiązania i mnóstwo frajdy. W tym odcinku o świadomym marnowaniu czasu, spotkaniach z ciszą i uroku samotnych randek. Serdecznie zapraszam Listen to…

Koniec sezonu i czas na refleksje
Tym odcinkiem żegnam się z Tobą na parę tygodni. Miało być krótko, zwięźle i na temat, a wyszło jak zwykle czyli jest rzęsologia , życiologia no i astrologia… W tym odcinku wyjaśniam dlaczego robię przerwę w podkastowaniu, o czym będę nadawać w następnym sezonie i dlaczego nie ma i nie będzie możliwości kupić ode mnie…

O podróżowaniu po swojemu i o lipcu w Norwegii
Przybywam wakacyjnie, z opowieściami o podróżach, a właściwie o sposobie na podróżowanie po swojemu. W odcinku opowiadam między innymi dlaczego nie korzystam z popularnych hoteli czy wyjazdów all inclusive, wybieram mało turystyczne miejsca, a czasem śpię na lotniskach. Przy okazji opowiadam dlaczego Norwegia w lipcu wygląda jakby wszyscy wymarli, a także dlaczego w tym czasie…

O brygadzie Rzęsolożek, upadłych aniołach i astro konsultacjach…
O brygadzie Rzęsolożek, upadłych aniołach i astro konsultacjach… W dzisiejszym odcinku sprawy rzęsologiczne i tematy, które zgłasza brygada Rzęsolożek do omówienia na naszych comiesięcznych warsztatach. O tym jak rzędować, modelować, gdzie znaleźć klientów, przyspieszyć tempo pracy, budować markę i dbać o siebie tak, aby rzęsić z przyjemnością i przez długie lata. W tym odcinku opowiadam…

Trudne relację ze smartphonem. Jak nie dać się zdominować?”
Wydaje Ci się, że jesteś panem swojego smartphona, a może to jednak on włada Tobą? Technologia powinna nam służyć, a jednak brak uważności i nieumiejętne z niej korzystanie sprawia, że smartphony stały się największymi złodziejami naszego czasu, wpływając na nasze samopoczucie, zdrowie i relacje. Co zrobić gdy smartphone przejmie kontrolę nad naszym życiem? W tym…

Jak schudłam prawie 30 kg?
Odcinek o odchudzaniu nagrałam z myślą o wszystkich tych, którzy mają jakiekolwiek problemy z wagą, ale też poruszam w nim tematy, które dotyczą każdego z nas.O świadomym jedzeniu, przekonaniach związanych z odżywianiem, akceptacji własnego ciała, nawykach, uważności w codzienności i… kupie, bo kupa to ważna rzecz i o kupie warto rozmawiać.Serdecznie zapraszam. Listen to “#10…